『歯の間の清掃用具』について

こんにちは。

歯科衛生士の森田です🦷

朝晩の冷え込みが強まり

陽が沈むのもずいぶん早くなりましたね！

先週はハロウィンでしたね🎃！

甘いお菓子を食べる機会も

多かったのではないでしょうか？

甘くておいしいお菓子を

食べる機会が増えるということは…

もれなく「虫歯リスク」も

アップする季節です😈

そこで今回は虫歯・歯周病予防に欠かせない「歯の間の清掃用具」についてお話しします！

🪥歯ブラシだけでは届かない場所がある

「毎日しっかり磨いているのに、

歯の間から虫歯に…」

「たまに歯間ブラシを使うと血が出る…」

そんな経験はありませんか？

実は、歯ブラシだけのブラッシングでは

約60％しか歯垢を

落とせないといわれています。

残りの40％をカバーしてくれるのが

“補助的清掃用具”＝

歯ブラシ以外のケア用品です。

正しく使うことで

歯垢除去率がぐんと上がります！

💡歯間ブラシとフロスの違い

違いがよくわからないという方も多いですが、使い分けはシンプルです🧐

• 歯の間が狭いところ → フロス

• 歯の間が広いところ → 歯間ブラシ

歯間ブラシは

歯ぐきが下がって少し

すき間がある方におすすめ。

歯周病予防にも効果的です。

フロスは、歯と歯のすき間に

糸を通して汚れを取り除きます。

お子さんの乳歯や隙間が狭い部分に

ぴったりです。

🪄正しく使うためのコツ

歯間ブラシは、歯ぐきに近い

歯の間からゆっくりと挿入します。

きつくて入らない場合は

無理に通さず小さいサイズから

スタートしましょう。

さらに狭い部分はフロスを通しましょう。

歯間ブラシの形は

「I字型」「L字型」の2タイプ。

ブラシ部分がゴムや

シリコン製のものもありますが

汚れ落ちを重視するなら

ワイヤータイプが断然おすすめです。

フロスの使用のコツは

ノコギリを引くように歯の間に

優しく挿入をします🦷

糸を歯の面にしっかりと沿わせて

かきあげるように使用します。

フロスには、ホルダー付きタイプと

ロールタイプがあります。

ロールタイプは

少し難易度が高いですが

使い捨てで衛生的＆経済的✨

慣れてきた方に

試してほしいアイテムです。

🍬まとめ

ハロウィンや食欲の秋。

甘いお菓子を楽しむ季節こそ

歯と歯の間のお手入れを意識してみましょう🪥

おおやデンタルクリニックでは

様々な種類の歯間ブラシやフロスを

販売しています。

「どの道具を選べばいいの？」

「うまく使えない…」

そんなときは、ぜひお気軽に

スタッフへご相談ください☺️

一緒に、ご自身に合ったケア方法を

ご提案します🌿

小さな習慣の積み重ねが

虫歯や歯周病からお口の健康を守る

大きな力になります✨

日々のケアでいつまでも健康な歯を

守っていきましょう！

最後までお読み頂き

ありがとうございました。

以上歯科衛生士の森田でした。